Arrêter de fumer avec le Mois sans tabac

On estime que chaque année, environ 200 000 jeunes commencent à fumer en France. Les ados commencent à fumer dès 13-14 ans et certains deviendront rapidement dépendants bien avant l’âge adulte. Si de 2014 à 2019 le tabagisme a connu une baisse régulière, la crise sanitaire, économique et sociale a marqué une stabilisation de la consommation de tabac. 

La 6e édition du Mois sans tabac a débuté le lundi 1er novembre. C’est l’occasion de tenter d’arrêter de fumer au moins durant un mois. Un fumeur accompagné par un professionnel de santé pour arrêter de fumer a davantage de chances de réussir que seul.

Mois sans Tabac : comment ça marche ?

Le Mois sans tabac, c’est un ensemble d’outils et de conseils pour réussir le défi d’arrêter de fumer. Plus de 97 000 participants s’y sont déjà inscrits à ce jour. C’est gratuit, alors, pourquoi pas vous ?

Inscrivez-vous sur Mois sans tabac

Avec cette inscription, vous bénéficierez :

• d’une consultation avec un professionnel de santé ou un tabacologue
• d’un kit d’arrêt du tabac avec des outils, des conseils
• de l’application Tabac info service  en téléchargement pour bénéficier d'un e-coaching gratuit
• et du 3989, pour être accompagné gratuitement par un tabacologue dans votre arrêt du tabac.

N’oubliez pas que les substituts nicotiniques sont remboursés à hauteur de 65 % par l’Assurance maladie sur prescription médicale. Il n’est plus nécessaire d’avoir une ordonnance dédiée comme auparavant.

CIDJ © CIDJ
Actu mise à jour le 08/11/2021 / créée le 04-11-2021